МАЛЕНЬКИЕ ИСТОРИИ

ЧАСТЬ 2 (ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ) /  УРОК 3

«Фотографируя свою жизнь, вместо того, что бы создавать воспоминания, начните сохранять их»

— Мари Мосс

На прошлом уроке мы начали разбираться в том, как находить свои ценности что бы фотографировать, в первую очередь, их. Сегодня мы продолжим изучать наши ценности, только посмотрим немного шире.

Если вы потрудились и выполнили задание к предыдущим двум урокам, вы выяснили, во-первых, что самые значимые фотографии в вашей жизни – они совсем не о изображении, они о историях, внутри этих изображений (вспомните задание, где вам нужно было описать, что вы видите на фотографии — картинку или что-то за ней). А во-вторых, что существует большая разница между «фотографировать НА память» и «фотографировать ПО памяти» — обычно мы фотографируем «на память» вовсе не то, что действительно ценно для нас, а просто делаем какие-то общепринятые, шаблонные кадры, а то, что действительно ценно (вспомните ваши списки ценного из предыдущего урока) — часто остается за кадром.

эта фотография, кроме очевидной истории про огромную любовь к профитролям, для меня — про позу, очень характерную для сына в этом возрасте. А вспоминая, что он любил и всегда сидел за столом вот так, я сразу вспоминаю еще одну историю, связанную с этой позой, она про очную школу  и не очень радостная, но тянет за собой следующие, в том числе глобально изменившие жизнь и сына, и всей нашей семьи истории (переход на заочное обучение).  

На примере, который я привела выше, вы можете проследить, как поиск ценного (помните ваш список самых значимых для вас людей и их характерных «деталей»?) и сохранение этого ценного может наполнить ваш семейный фотоархив только вашими, личными, уникальными семейными маленькими историями. 

Недавно мой брат отсканировал несколько пленок, которые снимал мой папа, когда мы были маленькие. Одна из пленок была снята в нашей деревне. Я уже рассказывала о ней — моём самом дорогом месте на земле, где жили мои бабушка и дедушка, и где я проводила каждое лето. У нас всегда была корова, которую мы ходили встречать по вечерам с половиной буханки черного хлеба. Я помню тихие вечера жарких солнечных дней, когда бабули со всей деревни собирались около здания сельской конторы, куда вечером с поля пригоняли стадо. Мы, дети, сидели среди бабушек, слушали их разговоры с уютным около-белорусским диалектом и потихоньку поедали этот черный хлеб. Корове и овцам, пришедшим с поля, почти ничего не оставалась. Я помню белую пыль, клубившуюся над дорогой, по которой шло стадо. Я помню теплый запах коровы, звук, с которым она и овечки ели хлеб из моих рук. Я помню как потом, пока бабушка доила корову, мы, по очереди, стояли рядом и отгоняли тряпкой мух, что бы их не отгоняла корова и не била бабушку по голове своим хвостом. Это была наша детская работа. Звук струй молока, врезающихся сначала в пустой подойник (ведро), а потом  в толщу молока, и взбивавших на нем пышную пену. Вкус парного молока, которым поила нас бабушка. Это одно из маленьких воспоминаний обо мне и бабушке. А был еще дедушка и его конь, на котором он нас катал иногда. Были поездки на сенокос, на телеге, которая скрипела как в кино, с бидончиком холодного молока и хлебом на обед. Были поездки в кабине огромного трактора моего дяди, который вез сено с поля. Были прыжки на сеновале, что бы утрамбовать складываемое туда сено. Была целая жизнь. И вот я смотрю на снимки того времени – там есть наши с братом портреты, но нет МОИХ воспоминаний, связанных с бабушкой, дедушкой, дядей и другими людьми нашей большой семьи, с нашим домом в деревне. Ни коров, ни парного молока и развешенных на просушку на деревянном заборе трехлитровых банок, ни трактора, ни сенокоса.. Всего этого больше не существует..

(конечно, я не виню моего папу в том, что он не снимал вот это всё, технические возможности и подход к семейной фотографии были совершенно другими, я привожу вам в качестве примера ту огромную область наших воспоминаний, которая остается за кадром)

А сколько воспоминаний просто исчезли? Наша память очень избирательна, мы запоминаем что-то яркое, что то постоянное, что-то глубоко поразившее нас в позитивном или в негативном ключе. Или то, что есть на фотографиях. Огромная часть нашей жизни просто исчезает со временем. Конечно, можно прожить и так, без багажа семейных историй. Так зачем же они нужны, эти маленькие истории в фотографиях?

Альберт Эйнштейн сказал об этом лучше всего: «Есть только два способа прожить свою жизнь. Один из них — так, как будто ничто не является чудом. Другой — так, как будто чудом является всё.. Если жить так, будто всё является чудом, то вы сможете наслаждаться даже самыми небольшими проявлениями красоты в этом мире..»

Но кроме созерцания красоты простой жизни, разворачивающейся в маленьких, ежедневных моментах, поиск и сохранение ваших историй в фотографиях даст вам ещё кое-что:

Такие фотографии становятся «якорями» для памяти и идентичности — фотография, на которой есть история становится мощным якорем, который удерживает в памяти не только образ, но и чувства, звуки, запахи. Эти «якоря» помогают членам семьи, особенно детям, отвечать на фундаментальные вопросы: «Кто я?», «Кто моя семья?», «Каковы наши ценности?». Они укрепляют личную и семейную идентичность.

Фотографии — истории передают по наследству ценности и связь. Семейные реликвии — это не только украшения или сервизы. Главной реликвией может стать коллекция фотографий, иллюстрирующих ваши уникальные истории. Через них передаются ценности эмоциональные: что в вашей семье считалось важным, как вы поддерживали друг друга, как вместе радовались и как преодолевали трудности.

Фотографии — истории — это возможность для укрепления и исцеления отношений. История, стоящая за снимком, может стать поводом для разговора, который исцелит старые раны или укрепит пошатнувшиеся отношения (поддержка для мамы, которая чувствует себя недостаточно хорошей или для подростка, что бы в своей сепарации не заходить слишком далеко). Или поможет осознать, спустя какое-то время, свои собственные ошибки и не повторять их.  Вы можете сделать такую фотографию поводом поддержать близкого человека или просто показать ему, что вы рядом (особенно это актуально для пожилых родителей) —  «Помнишь, как мы…? Спасибо тебе за это» — это мощный жест, который говорит человеку: «Я не забыл про тебя и ты для меня важен».

Фотографии — истории помогают «выращивать» новые семейные традиции. Когда вы начнете искать маленькие истории в своей повседневной жизни, вы найдете что-то, что могло бы остаться незамеченным, но благодаря тому, что вы обратили на это внимание, может стать новой семейной традицией.  Осознанная съемка помогает заметить текущие ритуалы, культивировать и продолжать их.

Фотографии — истории это способ осмыслить и выразить ваш жизненный опыт.  Сам процесс поиска историй для документирования, отбор снимков, их оформление в альбом  — это акт самовыражения. Вы не просто архивируете изображения, вы интерпретируете свою жизнь, выделяя самое важное и значимое.

Для мамы-фотографа поиск и съемка семейных историй это способ увидеть и прожить текущий момент во всей его полноте.

Для всей семьи — это обладание «живым» архивом, который укрепляет связи внутри семьи, передает ценности и дает чувство принадлежности и преемственности поколений.

история про пенку с капучино, которая всегда достается одному члену семьи, даже если у него есть свой напиток с шапочкой из взбитых сливок

Теперь давайте определим, что же это за маленькие, иногда даже крошечные, истории. Я говорю “крошечные” истории, потому что часто они представляют собой мимолетные моменты, а вовсе не важные события, такие как выпускной или свадьба.

Вы пережили сотни или даже тысячи таких маленьких историй, вы замечаете их?

Давайте проведем небольшой эксперимент. Вам снова понадобится ручка и бумага. И таймер на 1 минуту.

не читайте дальше, пока не будете готовы записывать

Готовы?

Запишите небольшие события, которые вы пережили в своей жизни.

Составьте список. Начните с начала своей жизни и продвигайтесь вперед.

Или с самых последних событий и возвращайтесь назад.

Или с любых случайных или самых ярких историй, которые приходят вам на ум.

Напишите только слово или фразу, которые на бумаге будут представлять историю, которая есть в вашей голове и в сердце, а не всю историю целиком.

Время пошло!

Что у вас получилось? Впечатляет, правда? И это был всего лишь быстрый поток ваших мыслей за одну минуту! Если бы вы продолжали добавлять истории на протяжении недель и лет, представьте, каким грандиозным получился бы этот список!

Внутри вас хранятся сотни историй. Каждая история, которую вы пережили, придала тот или иной смысл вашей жизни. Некоторые из них были незаметными. Некоторые — яркими. Многие из них объединяются внутри вашего сознания, образуя единую картину в различных областях вашей жизни.

Значение, которое вы придаете (или не придаете) вещам, — это то, что определяет ваше видение жизни, ваше поведение, то, как вы принимаете решения, что (и кого) вы цените и многое другое.

Представьте маленькие истории, которые находятся внутри вас, как неразрывную сеть.​ Ваши истории связаны друг с другом самыми разными способами и под разными углами, как грани бриллианта, и всё это формирует ваш, уникальный, взгляд на мир.

Все ваши истории так или иначе наполнены смыслом.

Но внутри вашей уникальной сети одни истории ощущаются более значимыми, чем другие, хотя, часто, объективно это не так.

Для того, что бы не упустить менее значимые (по ощущениям)  истории, я разделила все истории на пять категорий. Это не истина в последней инстанции. Используйте это деление на категории как отправную точку, когда будете создавать свою коллекцию историй.

 Возможно, вам не понадобятся фотографии всех этих историй. Суть в том, чтобы распределить ваши маленькие истории по категориям, что бы вам было проще находить их.

1.Традиционные истории.

Истории, которые глубоко запечатлелись в вашем сердце. Вы легко вызываете их из памяти. Они предсказуемы, вневременны, ощущаются как нечто классическое. Такие истории не обязательно остались в прошлом. Они могут быть и частью вашей настоящей, текущей жизни.

остановитесь и не читайте дальше, пока не выполните следующее задание

Задание:

Запишите на листе бумаги 3 традиционные/классические истории, которые существуют в вашей жизни сейчас.

еще один пример традиционной истории, которая началась очень давно и продолжается и сегодня — дача, вечно «голодный» кот и девочка, которая любит его покормить (и фоном еще одна история, про плитку, которая постоянно раскалывается и отваливается на этом крыльце и дедушку, который её постоянно чинит, это очень традиционная, хоть и грустная история)

традиционно, торт со свечками или фейерверками в дни рождения детей в нашей семье выносит муж (потому, что я, обычно, в этот момент фотографирую). Очень классическая для нашей семьи история.

2.Повседневные истории.

О том, что происходит каждый день в этот период вашей жизни, истории про «здесь и сейчас», рутинные, обыденные истории. Мысленно пробегитесь по вашему дню: как вы завтракаете, дорога в сад и из сада, приготовление еды, выполнение домашнего задания или поделок в детский сад, купание, ежедневные ритуалы и т.д.

Когда вы особенно заняты, «выживая» день за днем, эти крошечные истории повсюду вокруг вас! Дом — это то место, где мы проводим большую часть нашего времени, поэтому именно домашние повседневные истории мы, естественно, видим (и фотографируем) чаще всего.

Повседневные истории довольно быстро меняются. В среднем, примерно каждые 3 месяца наша жизнь меняется — какие-то истории заканчиваются, какие-то начинаются, некоторые видоизменяются — держите руку на пульсе!

остановитесь и не читайте дальше, пока не выполните следующее задание

Задание:

Запишите на листе бумаги 3 повседневные истории, которые существуют в вашей жизни сейчас.

еще один пример повседневной истории, которая продолжается до сих пор (конечно, постоянно изменяясь) — вечер, лампа, чтение за столом. Ободок, очки и книжки уже совсем другие, но эта история до сих пор живёт.

3.Эпохальные истории (истории про новый опыт)

Истории о совершенно новых впечатлениях или вехах в жизни, таких как рождение детей, окончание школы, свадьба, строительство дома, путешествие, участие в спортивном турнире, переезд, потеря, травма и т.д.

Они обычно не связаны с вашими повседневными историями, потому что это не то, что происходит каждый день. Иногда это событие, к которому вы готовитесь, например, свадьба или рождение вашего первого ребенка. Тогда у истории есть некая кульминация. Иногда это длящаяся история – например, строительство дома и всё с этим связанное.

остановитесь и не читайте дальше, пока не выполните следующее задание

Задание:

Запишите на листе бумаги 3 эпохальные истории, которые происходят в вашей жизни сейчас или произойдут в ближайшем будущем.

эпохальная история, хотя для постороннего взгляда совсем не кажется такой. Это выпускной Андрея из детского сада. На самом деле праздник еще продолжается, но в какой-то момент он стал категорически отказываться от всяких развлечений с участием аниматоров. Вот и здесь, после торжественной части, когда дело дошло до веселья с какими-то очередными суперменами он просто сказал «мы уходим» и мы, действительно ушли. Сын — с выпускным шариком, привязанным к велосипеду, во главе колонны ; ) Так закончился его детский сад.

эпохальность и совершенно новый опыт на этой фотографии объяснять не нужно. Наши почти противозаконные вылазки на прогулки в ближайшие неофициальные парки (официальные были закрыты), два раза в неделю, по пропускам на машину/поездку.

Иногда самое особенное в истории — это люди, с которыми ты её делишь. Например, серия наших походов с друзьями, повторить которые теперь – очень сложно и вряд ли когда-нибудь снова получится, так как жизнь разбросала в разные города и страны. Или игра в барную викторину с ними же.

4.Уникальные истории

Уникальные, единственные в своем роде, истории это нечто совершенно необычное в вашей повседневной жизни. То, что случается один раз в жизни.

«Тот единственный раз, когда…»

Уникальные истории могут смешиваться с эпохальными историями – и то, и другое происходит не каждый день. Чтобы разделить эти два понятия, я предлагаю вам думать о уникальных историях как о тех совершенно невозможных историях, которые обычно начинаются со слов — «Ты не поверишь!»

остановитесь и не читайте дальше, пока не выполните следующее задание

Задание:

Запишите на листе бумаги 3 уникальные истории, которые случались в вашей жизни. Такие вещи нельзя предвидеть и это задание для того, что бы вы научились опознавать такие истории в момент, когда они с вами происходят (и, конечно, фотографировать их).

5.Истории о том, чего не было

Самая сложная категория. Истории о пустоте, опыте, которого у вас нет или который закончился, о тоске по несбыточному. Фрагменты жизни, которые вы не пережили лично, но которые вызывают у вас глубокую симпатию или любопытство.

Вы были единственным ребенком в семье, но всегда мечтали о брате или сестре? Фотографируя своих детей, вы проживаете эту историю.

Я выросла без родной мамы и безусловная любовь и принятие для меня всегда были чем-то недосягаемым. Фотографируя наши семейные моменты, отражающие мою и мужа безусловную любовь и принятие к собственным детям, я проживаю эту историю.

Иногда невозможно сохранить историю в фотографиях собственной семьи, но эта история внутри влияет на вас и может найти отражение, например, в работе (если вы творческий человек).

Такие истории помогают мне выбирать личные проекты для фотосъемки других людей. Я могу сфотографировать истории, которые трогают меня, даже если фотографии не предназначены непосредственно для моей семьи. Например, когда я была беременна своим первым ребенком, мне и в голову не приходило документировать нашу с мужем жизнь, хотя первый декрет — это было, наверное, самое беззаботное время в моей жизни. В первую беременность, мы наняли фотографа и единственное, что до сих пор помнит мой муж о той съемке, это то, что она постоянно заставляла его улыбаться. А вторая беременность вообще осталась практически полностью за кадром, только одна смазанная фотография, сделанная сыном, и пара фотографий – мужем.

Как только я поняла, насколько особенным может быть для ребенка увидеть историю своих родителей в тот период жизни, о котором он никогда не узнает и не вспомнит своих родителей, я захотела сфотографировать историю о беременности. Такая же история с фотографиями о выписке из роддома. Вот эта фотография мужа с дочерью, сделанная мной еще на родильном столе (и такая же, только сделанная мужем в родильной палате — при рождении сына) — это всё, что есть у нас. Мысль о том, что самое неповторимое, самое атмосферное, остается за кадром, сподвигла меня запустить отличный от обычных формат съемки выписки из роддома.

Я очень люблю вот этот пример работы с историей, которой уже нет. Это отрывок из книги Селесты Инг «И всюду тлеют пожары»: «..двое фантомных детей, взявшись за руки, карабкаются на гору шлака. При виде этих детей Уоррен сощурился и склонился ближе. Казалось бы, просто дети, – но нет, не просто: вот маленький вихор у Уоррена на макушке, вот узлы на шелковых платках у Мии на шее, и под весом камеры Мия слегка скособочилась. Фотографий, на которых они лазили здесь, не сохранилось, но обоим казалось, будто все детство они играли на горах шлака, присоседившихся к парку, и сейчас, глядя на снимок, Уоррен видел, что сестра словно запечатлела призраков их прошлых “я”, что вот-вот растворятся в эфире.»

На свеженапечатанных снимках холмов, на которых они играли в детстве, пока эмульсия еще не застыла, Мия выцарапала фигурки детей — себя и брата.

Еще один пример, как можно работать с такими историями  —  работа фотографа, которая снимала историю про своего отца после его смерти. Женщина, у которой после скоропостижной кончины отца не осталось «живых» фотографий о нем, он не слишком любил фотографироваться, а она не настаивала. Всегда же кажется, что еще успеется. В его доме и его мастерской в подвале все осталось так, как будто он вышел на минутку. Что бы как то пережить уборку дома и сохранить на память для себя и внуков то, каким он был, она стала фотографировать предметы в его доме. Конура собаки, работающее радио, свёрла и кисти, сейф, замаскированный под очиститель воды. И неожиданно в этих фотографиях оказалось столько историй, столько отца на них, что её сестра, которая сначала скептически отнеслась к затее «фотографировать вещи», даже распечатала несколько, что бы повесить на стену. Кроме того, автор записала истории связанные с каждой из этих вещей и её папой на обороте фотографии. Получилась такая коробка с воспоминаниями.

.

Задание:

Поразмышляйте о своих историях «которых не было». Обычно их можно опознать по чувству тоски, возникающему, когда мысли заходят в ту сторону. Подумайте, хотите ли вы сделать что-нибудь с этими историями?

Во всех категориях, кроме уникальных историй, вы можете найти истории, которые до сих пор живут и еще не завершены, и, также те, которые уже закончились.

Пример традиционной истории, которая закончилась – до рождения детей, каждое утро я спешила включить воду в раковине в ванной комнате, прежде чем туда уляжется спать наша Кошка. Она всегда приходила туда спать после завтрака и выгнать её из раковины, что бы умыться, было довольно сложно.

Пример традиционной истории, которая продолжается — сон с любимой игрушкой

Эти категории могут пересекаться, создавая уникальную по смыслу историю.

История про меня и моего папу, когда, после очень тяжелых эмоционально и физически похорон моей любимой бабушки (папиной любимой мамы), мы пошли гулять в поле, что бы просто уйти из дома. Мы нашли рулоны сена и прыгали по ним с палками друг за другом, изображая битву на мечах. У меня нет фотографий этого дня (кроме фотографий, собственно, похорон), но эта история жила внутри, это было окошко радости среди пасмурных, черных, скорбных дней. И для меня эта история ожила когда я привезла своих детей в поле с рулонами. Мы не прыгали с «мечами», мы устроили на верхушке пикник с батоном и я дала им вволю покарабкаться по ним вверх и вниз. Две истории соединились для меня в этих фотографиях – традиционная история и уникальная (разовая) история.

Некоторые истории, которые ранее заканчивались, могут открыться снова, когда возникнет новая, синхронная история.

В детстве, мой папа возил нас с братом в усадьбу Новоспасское (родовая усадьба Михаила Глинки). Когда мы с мужем первый раз приехали в Смоленскую область, мы тоже поехали туда. А потом привезли и наших детей.

То же самое с хутором, где жила семья Александра Твардовского. Сначала я с папой, потом мы с мужем, потом наши дети.

Старые истории оживают, когда находят новое воплощение, с новыми участниками.

 Некоторые истории, сгруппированные вместе, могут повлиять на выбор, совершаемый нами в жизни ежедневно или глобально.

Множество моих историй о детстве в деревне сформировали во мне любовь к деревенской жизни, которая подутихла в студенческие годы, но вернулась с новой силой с появлением детей. Эти истории глобально повлияли на жизнь нашей семьи, мы решили строить дом в деревне, что бы когда дети подрастут мы могли уехать и жить там.

На этой фотографии день, когда моя любовь к жизни в деревне воплотилась в нашем решении «подумать» об этом. Поездка на ферму и обед в деревенском ресторане. В итоге, конечно, всё пошло совсем не так, как мы думали об этом в тот день на фотографии, но именно этот день стал отправной точкой.

 В каждой категории есть истории, которые были и остаются незаметными, и истории, которые были масштабными и бросались в глаза. Незначительные моменты могут превратиться в важные, определяющие моменты, а важные, как казалось на тот момент, истории, могут потерять свое значение позже.

История про гитару (очень сильное желание научиться играть в итоге не выросло во что-то большее, один год занятий и гитара пылится на полке). На фотографии — момент получения гитары в подарок на Новый год.

В документальной фотографии всегда больше историй, чем это кажется на первый взгляд. И эти истории любой «зритель» (кроме вас самих и, возможно, самых близких) не поймет без ваших слов. В этом, кстати, кроется еще одна причина небольшой популярности документальной семейной фотографии в коммерческой сфере — будущему заказчику очень сложно оценить чужие документальные фотографии в портфолио фотографа, потому что внешне они не слишком интересны (по сравнению с эстетичным и эмоциональным лайфстайлом или идеальной постановкой), а истории, спрятанные внутри, постороннему зрителю — недоступны.

Эти фотографии интимные и очень личные. Часто они представляют собой совокупность множества ваших маленьких историй.

Поэтому слова тоже имеют значение — подумайте о том, кто будет смотреть ваши фотографии позже. Вы хотите, что бы ваши истории жили после вас?

Про слова к фотографиям мы еще поговорим, когда дойдем до верстки фотокниг.

Некоторые истории — это счастливые, наполненные любовью истории.

Некоторые истории тяжелые, и вы, возможно, хотели бы, чтобы их никогда не было.

Некоторые истории — промежуточные, не вызывающие слишком много эмоций, но все же наполненные смыслом.

Какие из них самые значимые?

Только вы можете определить, какие истории наиболее значимы для вас… и ваш ответ на этот вопрос будет изменяться.

Со временем и будущим опытом угол зрения на историю будет меняться, в результате чего то, что раньше было значимым, будет иметь меньшую ценность, а пропущенные (и, возможно, недооцененные) истории станут очень ценными.

Вот почему самостоятельная работа по поиску ценности, тренировка «осознанного» восприятия происходящих вокруг вас событий,  поиск и переосмысление ваших историй — это не разовый проект, это должно стать частью вашего образа жизни.

Все эти очень содержательные для меня фотографии — это истории, которые не просто «произошли» в тот момент, когда я щелкнула фотоаппаратом.

Они уже были. Эти истории появились задолго до того, как я навела на них свой объектив.

Но если всё постоянно меняется, как узнать, что фотографировать?

Чтобы знать, что фотографировать прямо сейчас, в настоящем, вам нужно задать другой вопрос. Спросите себя: «Что для меня важно прямо сейчас и почему это имеет значение?» (вспомните весь предыдущий и этот уроки).

Начните с конца и постепенно переходите к небольшой истории. Когда вы четко определите, какие истории являются для вас значимыми, вы поймете, какие фотографии будут самыми значимыми в вашей жизни… на данный момент.

Вопрос «Что для меня значимо и почему это имеет значение?» звучит довольно расплывчато. В большинстве случаев люди сразу переходят к перечислению своих ценностей: моя семья, мое здоровье, мой дом и т.д.

Ключ к пониманию значимых историй — конкретность. Что такого значимого есть в вашей семье? Что такого значимого есть в вашем доме? Копайте как можно глубже, пока дальше некуда будет «копать». Делайте это для всех сфер и людей в вашей жизни. Вспомните список значимых людей из прошлого урока. Пройдите по этому списку:

● Любовь и взаимоотношения, включая дружбу и знакомых 

● Дом(а) — ваш нынешний дом, дома, в которых вы жили в прошлом, другие дома, в которых вы проводили время 

● Манеры, характер и физические качества вас самих или ваших близких 

● Праздники и традиции 

● Личность любимых людей 

● Трудности 

● Сообщества 

● Вера 

● Карьера 

● Важные события 

● Праздники 

● Времена года 

● Хобби

Мы не можем предсказать будущее. Не существует полностью надежного способа записать все значимые вещи. Всегда будут спонтанные моменты, которые сейчас кажутся незначительными, а позже приобретут огромное значение. В вашей жизни всегда будут истории, которые, как и ожидалось, будут иметь огромное значение в данный момент… а затем все это затмевается еще более значимой историей, которая неожиданно появляется в вашей жизни.

Лучшее, что мы можем сделать — это развить способность замечать, необходимую для того, чтобы увидеть — по-настоящему увидеть (!) — что для нас важно и ценно в окружающем мире и людях рядом с нами.

Начните с того, что вы в глубине души считаете значимым, затем ищите возможности сохранить то, что сможете.

Откройте свой небольшой список историй, который вы написали в течение этого урока.

Быстро просмотрите его и выделите те истории, которые трогают вас прямо сейчас — ищите истории, которые отзываются внутри. 

Сфотографируйте их!